#028 Nutze deine Ressourcen, um kraftvoll zu handeln

Die Stimme des inneren Kritikers sagt uns den ganzen Tag, was wir alles nicht können. Um so wichtiger ist es, sich der eignen Ressourcen bewusst zu werden. Anhand der Ressourcenlandkarte verschaffst du dir einen Überblic, über all die Dinge, die dich stärken. Höre rein und richte deinen Blick auf das, was du kannst, hast und was stärkend ist.

Klicke hier um den Podcast zu hören.

Shownotes:

Besuch‘ doch auch meinen Blog unter http://www.sabinebimmler.de/mein-blog/

Themenwünsche kannst du mir gerne an sabine@bimmler.com senden.

Dieser Podcast Reif für die Couch? gibt Dir Ideen und Hilfe zu den folgenden Krankheitsbildern und Symptomen: Depression, Angst, Angststörung, Angstzustände, Soziale Phobie, Erschöpfung, Burnout, Burn-Out, Panik, Panikstörung, Panikattacken, Grübeln, Sorgen, Stress, Zwänge, Zwangsstörung, Achtsamkeit.

Der Podcast Reif für die Couch? verknüpft Erkenntnisse aus der Psychotherapie, insbesondere der Verhaltenstherapie und der Psychologie. Mein Ziel ist es der beste Psychologie Podcast zur werden. Inspiriert wurde ich durch großartige Vorreiter wie Laura Malina Seiler mit Happy Holy Confident, Tobias Beck mit Bewohnerfrei und dem Podcast von gedankenTanken.

Bei Facebook kannst du mir hier folgen: https://www.facebook.com/bySabineBimmler/?modal=admin_todo_tour

Auf Instagram findest du mich unter folgenden Link: https://www.instagram.com/reiffuerdiecouch/

Mehr erfährst du mehr über mich auf meiner Website: https://www.sabinebimmler.de/ueber-mich/

Persönliche Termine kannst du unter sabine@bimmler.commit mir abstimmen.

Telefonische Termine buchst du unter: https://www.sabinebimmler.de/mein-angebot/telefon-coaching/

Email-Coaching findest du unter: https://www.sabinebimmler.de/mein-angebot/e-mail-coaching/

Leg los. ich freue mich auf dich! Deine Sabine