#035 Beziehungskrise? Stoppe die apokalyptischen Reiter

Deine Beziehung steckt in der Krise? In der Paarbeziehung gibt es besonders zerstörerische Formen der Kommunukation Umgangs miteinander. John Gottman, der „Einstein der Liebe“, hat dafür ein eindeutiges Bild gefunden: die „Apokalyptischen Reiter“. In dieser Podcast-Folge lernst du die Formen des negativen Umgangs miteinander kennen und kannst so prüfen, ob du betroffen bist. Auch die gewaltfreie Kommunikation wird als eine mögliche Alternative kurz vorgestellt. Höre doch mal rein. 

 

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Dieser PodcastReif für die Couch? gibt Dir Ideen und Hilfe zu den folgenden Krankheitsbildern und Symptomen: Depression, Angst, Angststörung, Angstzustände, Soziale Phobie, Erschöpfung, Burnout, Burn-Out, Panik, Panikstörung, Panikattacken, Grübeln, Sorgen, Stress, Zwänge, Zwangsstörung, Achtsamkeit. 

Der PodcastReif für die Couch? verknüpft Erkenntnisse aus der Psychotherapie, insbesondere der Verhaltenstherapie und der Psychologie. Mein Ziel ist es der beste Psychologie Podcast zur werden. Inspiriert wurde ich durch großartige Vorreiter wie Laura Malina Seiler mit Happy Holy Confident, Tobias Beck mit Bewohnerfrei und dem Podcast von gedankenTanken. 

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