Du möchtest dich selbstsicherer, ruhiger und gelassener fühlen? Deinen Ängsten und anderen unangenehmen Gefühle etwas positives entgegensetzen. Dann ist die Atemübung genau das richtige für dich. Hör doch mal rein.  Ohne...

Ich bin Psychotherapeutin und möchte heute mit dir über das Thema Work-Life-Balance sprechen und nachdenken.   Es ist ein Wort, das fast ein bisschen aus der Mode gekommen ist. Vermutlich weil so...